남자의 운동관리 중요성...jpg
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운동맨 작성
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운동이 건강관리에 고트인건 맞는데
연예인들 나이들어도 동안인 가장 큰 이유는
피부과에 돈을 쳐바를수있기때문임
나도 자신에게 너무 모질어서 마음에 안들때마다 식고문 하는데.
새끼가 요즘 마음에 안들때가 너무 많음.
나도 모질게 와퍼3개씩 스스로 고문함
전 후 모습에서 표정이 더 좋아진 듯 함
30대 후반은 도대체 어떤 구간이길래 사람을 이렇게 바꿔놓은걸까
늦기 전에 운동해야 되는데 시작을 못 함...
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